意図的にお散歩を休む ♪ [散歩] [編集]
今日は朝から終日好(よ)いお天気でありました。
なのに、ちょっと寝坊(ねぼう)して六時に起きてしまいました。
一度五時に起きたのですが、休日の気の緩(ゆる)みか、二度寝してしまったのでございます。
休日でよかった、平日ならば大変、と申しますか、そういう考えが休日の寝坊を生むのでござ候(さうらう)。
常より、遅れても工夫して日課をこなすべしとの存念(ぞんねん)在りしところ、今朝ほどは頭鈍く、体重く、しばし呆(ほお)け休みたり。
む。
体が休みを欲しておるか?
ならばよかろう と、今朝は散歩を取り止(や)めし候。
その代わりと言ってはなんですが、腹筋を1400回に増量するとともに、相撲の股割りとスクワットだっけ、脚の屈伸を混ぜたような運動をやりました。脚筋時の負荷は30kg。
かように、ランを休んだ日の夕刻の買物であるが、歩く時に、脚の筋肉が、関節が痛くはござらん。
やはり、この老体に、平日の15kmに加えるところの、土日連日の20kmは無謀であったか?
土曜日走るのであれば、日曜日は走らず靖(しず)かに無酸素運動をやれと?
然(しか)らば、仰(おお)せの如(ごと)くに。
となるかどうか?
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プロフィール1
積年の労苦が此処迄無残に風貌を変えた。
昔土建屋ドブ
男性
1937年10月28日
A型
お上の奉公人として九州・山口・沖縄等各地を転々流浪したが、2016年から人外魔境に定住、土建屋は廃職。晩年老人雇用枠で数年間、一部肉体労働を含む労務を経て、今は人里離れた寂僻境の荒屋で独居孤老。気楽な道楽隠居の身。
路上・路傍、公園のトイレ、コンビニ、大学病院、院外薬局、駅のトイレ、沼の畔、泥池・湿地帯、墓地、神社仏閣、廃屋・廃墟、下水道・地下水路
しがない土建屋奉公人のドブが、80代という人生の晩年とも言うべき節目を越えて、高齢や、これに伴う衰え、病と付き合いながら、間近に迫る死に向かって、心安らかにたおやかに過ごす日々の記録であります。実際には日記代わりに使っております。
惚呆、彷徨、昏妄、苦戦、出血、眩暈、転倒、療養、休養、徒然、怠惰、無聊、焦燥、闘病、健康、寛快、穏便
数年前から味覚障害(無味・悪味症)なので嫌いはあっても好きは無いのですが、食感としては、豆腐、味噌汁、肉じゃが、カレー
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oosumidream さん
スタート記事:消えた『倉木麻衣氏に関する記述』復活を目論むTommykaira FAN♪
「So-net blog倉木麻衣氏に係る記述」は、皆さんのなさっておられるウェッブログなるものを、爺ぃも試しにやってみようと、実験的に始めたもので、4月一杯で消える運命にありました。
しかし、So-netさんのシステム異常で残ってしまいました。残ったら情が移って、ちゃんとやってみようという気持ちになりました。閲覧件数も伸び始め、4000件くらいになってました。
ちなみに、麻衣ちゃんの運転免許に関する記事がアクセス件数は飛びぬけてトップでした。 で、昨夜、出張から帰ってきて、さぁてと、と開こうとしたら、亡(失)くなってました。
So-netさんのシステムが復調し、消すべきものを消してしまったようです。もう消えないと思っていたのにぃ・・・。
そういうことで、こんな感じで復活♪ また、爆走野郎ですので、車のことも書くかもしれないし、関係ないことも書くかもしれません。以前気をつけていた個人情報の漏出もあまり気にしないことにします。仕事上のことは別として。
手始めに、土建屋ドブ@一徘徊彷徨流浪者であることを、告白しておきます
ドブさん、こんばんは。OSAです。
ドブさんはいつもお元気そうですね。
ところで、私が参加する麻衣さんの高知公演のチケットが送られてきました。
なんと楽屋招待があたっていました!
次の誕生日がきたら50歳になるオッサンである私が、麻衣姫にお会いしてもいいのでしょうか。
麻衣さんへのプレゼントを何にするか、これから考えなければなりません。
by OSA (2009-10-06 19:22)
◎OSAさん♪
こんばんは、コメントありがとうございます。
>いつもお元気そうですね。
いやぁ、実は毎日がへとへとヘロヘロなんですよ。
生ける屍なんて私のためにある言葉♪
>なんと楽屋招待があたっていました!
なんというか、それは、大変なことですね☆
気が小さくネガティブ志向の私だったら、重圧に耐えられず不眠症になってしまいそうです(゚O゚;; ←幸運を不幸にしてしまう人
幸運を、そのままに幸運と前向きに捉えられる人には、本当の幸がやってきます♪
十分ご堪能されますように\(=^ェ^=)丿
>50歳になるオッサンである私
お、お若い!!
若いことは罪ではありません。素敵なプレゼントをお考えください。
キャスちゃんへのお土産なんかいいんぢゃない、とはヒロチュウさん談です。
by oosumidream (2009-10-06 22:11)