季節性インフルエンザワクチン、予防接種す！！

きょうは、隙を見て、季節性インフルエンザの予防接種を受けてまいりました。

職場内に医療機関があるのですが、そちらではなく、職場内の職員厚生部で受けました。

この予防接種のため、今朝は車で出勤したのであります。

鹿児島時代の、３．５ｋｍ徒歩通勤なら予防接種しても平気でしたが、７ｋｍ強の徒走通勤ともなると、ちょっと不安だったからです。

これはよい選択でした。

帰りは遅いし、雨も降っておりまして、こういう夜の車はありがたいものです。

走れば４０分近くかかる道のりも、車だと１０分強♪

人はこうやって堕落していくのか？(≧▽≦)

安きに流れるドブ♪

　

昨日は激しい頭痛のため、ランニングお散歩を休んだ。

そして、きょうは車通勤。

というわけで、二日も走らないでいたら、脚筋や大臀筋のしぶとい痛みがだいぶん和らぎました。

そろそろ明日は寒雨の中を走って通勤です。

ちょっと脚を中心に筋トレをやっておかねばなりません。