前足部補強の運動靴♪

５月６日（土）　モタモタして 出 が遅れた午前のお散歩（9:13発）19.32km

朝、6時前には起きたのですが、腰が痛くてマッサージしていたら、こんな時間になってしまいました。

今春の病状悪化後は初めての　蓮池神社→諸冨コースです。

本来なら昇開橋（橋の駅ドロンパ）まで行くのですが、腰を始めとする体の疲労を考え、その手前で帰還転回。

とは言うものの、実際に痛かったのは、右足の胝と肉刺で、実は、走行中は腰痛はありませんでした。

腰痛の特効薬は適度の運動ですね。

今日も、足や脹脛が攣ることは有りませんでした。

運動靴のことですが、私は、私のデリケートな足裏にはフラットソールが良い、と思って、アシックスのゲルフェザーグライドと、ニューバランスのM1090、プーマのファース400の３足を順番に履いています（ローテーション）。

しかし、靴裏をよくよく見ると、前足部しか擦り減っていません。中足部から踵までは全く綺麗なものです。

もっと足裏全体で地面を捉えないから肉刺や胝ができたり、足や脹脛が攣るのだと思いますが、その問題は置いておいて。

私は、フラットソールの靴底ではなく、フォアフットソールの靴底のほうが向いているのではないか？

前足部重視の運動靴は普通のランナーが履くもので、私のような万年下級這者は、履くべきではない、というのが常識ですが、果たしてそうでしょうか？

歩く時にしか着かない踵部の補強は不要です（費用と重量の無駄）。

ひ弱な足に最も衝撃のかかる前足部こそ、私の弱点です。

と考えると、アシックスのTARTHERZEALや、SORTIEMAGIC RDがよいのかもしれません。

下級鈍足者に売ってもらえるかどうかは別の話ですが。

上が　TARTHERZEAL 5 TJR288、下が　SORTIEMAGIC RD　です。
TARTHERZEAL 5 の使用評価が非常に高いので驚いています。
お値段は2000円以上違うので、納得です。