凍てつく寒さ・・・

常々、鹿児島は涼しい、涼しいと思っていましたが、東京の度を越した寒さにはやられてしまいました。

当然冷房は切って寝ていましたが、寒さからくる頭痛で今朝は5時前に目覚めてしまいました。

頭、痛ぁ～い・・・。

寒いと、脳の血管が詰まってしまうのでは・・・。

肩もガチガチに凝っている。寒くて肩をすくめて眠ったのかな？

シャツ、着てる

パンツ、穿いてる

うん、着衣に乱れはない

夢魔の仕業でもないので、やはり寒さのせいです！！

東京は、というより今朝は全国的に寒かったのでございましょう。

　

しかたない、あったまろう。

というわけで、いつもより激し目の腹筋　＋　下肢の筋トレ。

３０～４０分も汗を流すと血行もよくなり、頭痛も治まりました。

　

軽めの食事を取って、７時２５分に新宿　ホテル・リステルをチェックアウト。

地下鉄の新宿御苑駅まで歩くのですが、暑くない。

丸の内線、銀座線と地下鉄を乗り継ぐ。

さすがに地下鉄の車内では暖が取れました。

暖かい・・・。

　

新宿御苑→赤坂見附→新橋→浜松町→羽田　と。

ＪＡＬ。　寒い・・・。　

機内は新宿よりも一段と寒い。

凍えそうな・・・。

機内の女性は掛布を頼む人が多かったのですが、ドブは男性なので、戦わなくてはならない。

　

鹿児島空港に着いたときには凍てついて、朝以上の頭痛が。

高速バス（冷房は適温）で鹿児島中央駅に１２時３０分頃着。

　 

さすがに、鹿児島は過ごしやすい♪

湿度が９０％近いのかな？　蒸しムシと温かく、陽光も強い

ボタボタと汗を撒布しながら１０分も歩くと血行が良くなってきた。

４０分歩いて社宅に着いた時は、すっかり復調

　

やはり、九州人（福岡生まれの福岡育ちなれど）は暖かいのが一番♪

旅装を解いて、洗濯などして、ちょっとまったりとＴＶを観て、夕方には堪（こら）え切れず、ウォーク＆ランに出かけました。

意外と快調♪

明日からまた元気に働けそう☆

六十数人分のお土産もちゃんと買ったし（我が課は大所帯）