NAHAマラソン近しっ！！ 沖縄の秋♪

最近、お散歩中にジョギングしている人とすれ番う、抜く、抜かれるといったことが非常に増えてまいりました。

男性は、大体が、濃紺系と白系の組み合わせのスパッツ、ハーフパンツ、Ｔシャツ（スポーツシャツ？）、キャップの装束です。女性は、あまり見ないように注意しているのでよくわかりません。

最近、そういったハマったジョガー、ランナーが増えているのは、NAHAマラソンの開催が間近に迫っているせいもあるかも知れません。

東京マラソンと違って全国ネットのテレビ中継はないようですが、完走制限時間が６時間１５分と緩い設定で、８月１日の受付開始から６日間で定員の25,000人に達してしまう大人気の市民マラソンです。

内地から参加される人々も多いのではないでしょうか？

スタートは、2011年12月4日（日）午前9:00で、雨天決行です。

距離は、普通のマラソンと一緒ですが、標高差は１００ｍ程度あり、これが上ったり下ったり、上ったり下ったり、上ったり下ったりで、フラットな部分はあまりないのではないでしょうか。

それでも那覇南部のコースなので、本島全体からすれば比較的フラットなコースが確保できているような印象を受けます。

私の職場からも何人も参加する人がいますが、うちの課の若手は、この前のハーフで1時間10分を切れなかったようで、入賞は難しいかもしれません。とりあえずは３時間切りが目標のようです。

総務課の人は3時間切りなど最早眼中になく、入賞が目標のようです。

同日開催の福岡国際マラソンには彼らはエントリーしていないようです。

福岡国際マラソンは、参加資格がフル2時間42分以内、ハーフ1時間10分以内と、ちょっと敷居が高いのです。

でも、そういうことではなく、彼らにとっては、地元琉球を盛り上げるという気概が強いのです。決して飛行機代とホテル代がないからではありません。

私がお散歩を趣味にしていることを知っている人からは、ドブさんはNAHAマラソンに出ないの？って訊かれますが、無理です。

私が福岡出身で、福岡マラソンを盛り上げようという気概を持っているからではなく、マラソンそのもが単純に無理だからに相違ありません。

なにせ私は散歩で８０ｋｍジョグった経験すらありません。

巷間、練習で本番の倍量をこなせなければ参加することならじ、と言われます。

だから、私のマラソン会出場は１０年早い。そして惜しむらくは、１０年後には鬼籍にある（笑）。

ともあれ、25,000人がジョグる那覇マラソンは来週の日曜日開催。私のお散歩があっち方面に行かないよう注意しなくてはなりません。

　

11月27日　お散歩　 27.45㎞　1208kcal

昨日は40㎞超と、ちょっと頑張ったので、今日は休養的お散歩でした♪

加山雄三っさんのクリスマスショー♪

かねてよりAmazonに発注済でありました、倉木師の最新作 
"Strong Heart"が最寄りのローソンに届きましたので、帰り道に立ち寄り、受け取ってまいりました。

勿体無くて直ぐには開けられないので、開封待ちが増えます　ゞ 

そんなこともあり、倉木師の御姿は、ここ数年ジャケ写でしか拝観いたしておりませんが、よもや・・・（しみじみ？）。

ＣＤＬというのは、そう意味で数少ない拝観のよい機会では御座りますが、内地への旅行というのは経済的にも肉体的にも精神的にも大きな負担があり、実現はなかなかに難しゅう御座ります。

本日は、宜野湾で、かの安全地帯のコンサートが催行された由。S席　7,800、A席　7,000は若干高い気がしますが、遠隔地料金でしょうか？

１２月には、同じ会場で、石川さゆりさんの公演が行われます。やはり、Premium席￥11,000　SS席￥8,500　S席￥7,500　A席￥6,500　B席￥5,500と若干高めですが、B席なら大丈夫☆

席によってお値段が違うのはよいことかと思います。

ちなみに、１２月の、加山雄三さんのクリスマスショーはS席　26,000円、A席24,000円です。昼・夜の2回公演ですが、夜の部はS席・A席ともに既に完売です。平日の昼は行きにくいですものね。

　　　

　

11月26日　遠回り通勤ジョグ　44.33km 1951kcal。

今日は結構脚に来て、それで、初の50km越えかと思いましたが、こんなものでした。それでも来沖後初の40km越えです。

2000kcal近いエネルギー消費です。そんなに加食できないので、また痩せてしまいます。加糖油をガブ飲みするしかありません。

発注したStrong Heart が発送されない・・・♪

倉木麻衣師の前作は発売から数週間後に購入しましたが、新作は早めに購入しようと企図し、２３日にAmazonに発注したものでした。

ついでに、無関係の書籍も一緒に発注をばいたしました。

そして今夕、Amazonから発送通知がまいったのですが、発送されたのは無関係の書籍だけでござりました。

つまり、Strong Heart 、発売日の翌日にも発送されないということでありまして、これはきっと、予約注文があまりにも膨大な数に上り、あたくしのような一見の客に回す余裕が未だ無いということでござりましょう。

あたくしも、すぐに聴く、ということではござらんので、売れ行き宜しければ其れが即ち本望で、慶賀に観ぜ候。

昨日11月23日のお散歩　 32.58ｋｍ　1434kcal

天気が良かったです。

　

　

さて、本日も、半袖ポロシャツ１枚で通勤。

それでも汗が滴り落ちる那覇は首里であります♪

雨と風と風邪のお散歩♪

月曜日、冷房が強すぎて、風邪ひいちまったい。

風邪とお寝坊で（平常５時起床のところ、７時半起床）火曜日は、タクシーで出勤しました。

渋滞で遅れる、と思って、タクシー車中から、遅れる電話をしておりましたが、その私より遅い出勤の職員が何十名もいることを現認する結果となりました。引き締めが必要かもしれません。

水曜日以降は、風邪を治すため、敢えてずぶ濡れジョグ出勤に戻しました。

体には危機感と緊張感を与えないと、ずるずると体調が悪化してしまうものなのです。

そして、本日土曜日、まだ熱と頭痛はありますが、風雨の中、遠回りジョグ通勤をいたしました。

きょうは、散髪もしたかったので、仕事は軽目で切り上げました。

帰りにも雨が止まないので、ちょっと嫌な感じではありましたが、気を取り直して、遠回り退勤☆

　　

11月19日　遠回り通勤ジョグ　39.98km 1759kcal

うーん、40kmいってるかと思ったのですが・・・。

きつい坂と強い風がそう錯覚させたのでしょうか？

11月20日　お散歩　 19.05km   838kcal

土日もお仕事で中途半端なお散歩♪

休日出勤しないで済んだのは２週間だけだったか・・・。

でも、お仕事も、お散歩も、中途半端なのであります。

ついでに、昼食も中途半端なのであります（サプリ食）。

そして、明日は７時３０分から会議なので、４時起きです♪

11月12日　遠回り通勤ジョグ　23.84km 1049kcal

11月13日　遠回り通勤ジョグ　35.48km 1522kcal

よく濡れる・・・

今日は、朝から薄曇り薄晴れという天気だったのですが、散歩の途中で大きくは二度ほど土砂降りになり、よく濡れました。

そもそも、雨に濡れる前から、汗びっしょりでジーンズは走りながら絞れて水滴が飛ぶ状態ではありました。

雨でそれがより促進されただけのことですが、脚運びの重いこと重いこと。

加えて、途中でポロシャツを着替えたので、水分を大量に含んだシャツを背なの荷に加え、相当重くなりました。

今日は、本当にきつかった。

　　

11月6日　お散歩　 32.46km 1428kcal

まだまだ、夏♪

１１月に入っても気温が変わらないのが沖縄のよいところ♪

盛夏８月でも３２℃までしか上がらなかった気温ですが、部屋によってはいまだに３０℃を保持しています。

ですから、職場ではエアコンを入れる若者がいます。

見つけ次第消すのですが、我が心は石に非ず（絶版になっているのですね、高橋和巳さん）、暑そうで辛そうで悲しそうな彼らを見ると、つい仏心が出て、歩み寄ってしまいます。

彼らは、気温３０℃、湿度８５％で、既に暑く、かつ不快なのですね。

最高気温３９℃に達する関東内陸部でも、３５℃まではエアコンを点けず、湿度９５％を超える筑後湿田地帯でも家にエアコンを設置していないという世界情勢を語り聞かせるのですが、生まれ育った環境の違いに起因するのであれば、之は如何ともし難いと思われます。

そもそも、関東出身や熊本出身、宮崎出身、長崎出身で沖縄に住み着いている人々もいて、エアコンを入れたがるので、これも時代でしょうか？

　

さて、雷雨もどうにか収まったので、昼下がりのお散歩にでかけました。

水溜りや苔地が多く、坂の多いお散歩コースは滑りやすいので、足運びに神経を使います。

乾いた坂道は、その鬱憤（うっぷん）を晴らすかのように一気に駆け上がります。

長い上り坂だったことに気付いても、途中でペースを落とすことは矜持（きょうじ　私は、きんじ　とは読みたくない）に悖（もと）ります（意地っ張りのやせがまん）。

11月5日　お散歩　 15.82km  696kcal

ティンクティンク♪

今日は朝から雷雨。

由（よ）って、朝の外出を控え、テレビを観る也。

いつもは、散歩から帰宅後、疲労困憊で観る　『りんけんバンドさー』　を正常な脳で観る。

そこで発見☆

１．「りんけん」とは、「臨検」に非（あら）ずして、「林賢」也

　　今まで、「りんけん」とは、海保十一管や厚労麻取や国税の「臨検」と思っておりました。
　　沖縄勤務の、十一管や麻取や税関の職員がバンドを組んで活動している、司法公務員バンドに相違なし、と。
　　まさか人の名とは、お釈迦様でもお天道様でも！！

　

２．「いっぺい」くんのアシスタントは、アーティストだった也

　　コーナーごとに、ユニークなアシスタントが沢山いらっしゃるのですが、とりわけ、琉球の民族衣装というか紅型衣装の二人の女の子がとても笑顔が素敵で気になっておりました。

　　それが、本日の放送で、新しいＣＤのお話をなさっておられまして、さっそくネットで調べてみると、「ティンクティンク」という二人組のアーティストでありました。

　　ネットで試聴してみたら、とっても長閑で美しく心癒される歌でありましたので、早速AmazonでＣＤ２枚とライブＤＶＤを注文いたしました。

紗・・・sya

• アーティスト: tinktink
• 出版社/メーカー: インディーズ・メーカー
• 発売日: 2002/09/01
• メディア: CD

　　このお二人、慈しみの笑顔が本当に素敵で、心が和み癒されます。

　

　　ちなみに、ティンクティンクさんをはじめ、ここに出られるアーティストの皆さんは、社宅からもそうは遠くない（歩きには遠いが）北谷町美浜の「からはーい」というライブハウス（？）で生の歌唱を鑑賞できるそうです。

　　ティンクティンクさんは明日ですね♪

文化の日は、琉球王朝祭り首里♪

今日は、故（ゆえ）あって、完全休日といたしました。

でも、朝のゴミ出しがあるので、お寝坊はできません。今日は、ペットボトル、缶、瓶の日です。

ゴミ出した後は、ゆるりと。

捻転を含む腹筋運動をちょっと多めにやります。

脚筋もやります。

テレビを観ます。

で、お散歩に出かけます。

まず、坂田と申しますか、西原入り口へ向かいます。

それから左折、浦添消防本部や浦添警察署の横を通って、阿波茶交差点から右折、浦添大公園の一番高い場所、展望台で休憩です。

ここは、とっても眺めがよくて、完全休養日は、憩いと癒しの象徴としてここに立ち寄ります。

眼下には、浦添から宜野湾にいたる海浜街と青い海の素晴らしい景色が広がります。今日は、大空も素敵に青かった♪

東側も丘陵地帯の緑と、幹線道路沿いの街並みがとっても綺麗です。さすがに東側の海岸や海は見えません（ちなみに、職場の一番高い建物の屋上からは、本島の西岸東岸が見渡せます。したがって、両方の海も見えて絶景です。）

この展望公園で、最初の水分補給。

ここから、さらに北に向かい、牧港で５８号へ出ます。

ここから左折、ひたすら南下。

安謝で、ちょいと左に逸れ、近くのスーパーで、二度目の水分補給とトイレ休憩です。

また５８号に戻って、南下。

明治橋（私の故郷、大川市にも明治橋ってありました。ちなみに大正橋もありましたが。）を渡って、空港横でゆいレールと合流、そのまま一緒に赤嶺で左折、奥武山公園横を通り、那覇大橋を渡ります。

ここで一旦ゆいレールと別れ、那覇署、与儀公園の横を走ります。

安里で三度ゆいレールと合流しますが、それも束の間、すぐに右折して別れ、首里城公園を目指します。

ここで、掲示物を見て気づきました。

今日は１１月３日、文化の日、なんと「琉球王国祭り首里」の日でありました。

国際通りで事前パレード（「琉球王朝絵巻行列」の練り歩き）はあるものの、メインイベントは首里城～龍潭通り。

今まさに、私が走っているのが、大道大通り-首里坂下通り-龍潭通り　であります。

１４時から通行止めとなります。

今、１３時４５分です 

基本的に、車両が通れなくなるのでしょうが、大行列の練り歩きと大観衆の中、私のような汗まみれの汚いジョガーが通り抜けられるはずもございません。

ここで、失速中だった私に憤怒の（なぜ？）パワーが奔流の如く噴出するのです。

龍潭通りに近づくに連れ、観光客・見物客の数が増え、歩道は通れなくなってきます。

行列に参加されるであろうエイサー隊や音楽隊の人々の待機も増えてきます。

すでに大賑わいです。

そんな中を、汚汗の大海の私がヨタヨタと這い抜けます。

光と影、絢爛と汚辱の交差です

とまあ、やっとの思いで、通りを上り抜け、ゆいレール首里駅付近まで戻ってまいりました。

いやはや、とてもハードなお散歩でありましたが、ちょっとだけイベントの絢爛豪華で観光的な雰囲気に触れることができて得した気分です☆

11月3日　お散歩ジョグ走　 29.06km 1276kcal