ランニングビジネスシューズ [ウォーキング]
11月29日(土) 少し晴れの午前のお散歩(08:40発)25.63km
今日は、注意して走ったので、右足裏(特に小指・薬指、中指)の痛みが小さくて、少し気合が入りました。
その分、久々に、筋肉そのものが疲労してしまいました。
筋肉が疲労したら、足が攣り、続いて、ハムストリングスも攣りそうな感覚。
この大きな筋肉群は、攣るというより肉離れになりそうで怖いので、止まります。
斯様に、両脚・足が危うい状況でした。
最近は足裏の痛みが先行して、筋肉が疲労するに至っていなかった、かなり、鈍(なま)っていたということのようです。
帰参後は内転筋群や内側広筋も攣りそうになり、焦りました。
それと、今日は、敢えて上り下りを沢山取り入れたコースを取ったので、距離の割には、きつさ(負荷)が充実していたのです。
この間、ビジネスシューズを購いました。機種は、WALKERS MATE
お値段は5203円
以下はAmazonレビューです。
ウォーキングビジネスシューズで、何代も買い替えて愛用していたシューズが品切れになったので、後継機種としてこちらを購入しましたが、前任機種以上に満足しています。ビジネスシューズとしてもランニングシューズとしても極めて高いレベルに在り、プライスフォアバリューは最高です。
外見は大変フォーマルなビジネスシューズで、靴音もコツコツとそれらしい快音を響かせます。ソールは内外とも固く、短い試履ではウォーキング用としては違和感を覚える人があるかもしれませんが、実戦では快適な履き心地と走行感を味わうことができます。ソールが堅牢なので、着地の衝撃は緩衝されるとともに足裏全体に分散され、アスファルトを全力疾走しても平気です。正直、1万円を超えるランニングシューズよりも快適です。固さにより反発力もあるので、スピードも出ます(素直に製品の良さを伝えてしまいましたが、品切れになると困るので、複雑な気持ちです。)。
外見は大変フォーマルなビジネスシューズで、靴音もコツコツとそれらしい快音を響かせます。ソールは内外とも固く、短い試履ではウォーキング用としては違和感を覚える人があるかもしれませんが、実戦では快適な履き心地と走行感を味わうことができます。ソールが堅牢なので、着地の衝撃は緩衝されるとともに足裏全体に分散され、アスファルトを全力疾走しても平気です。正直、1万円を超えるランニングシューズよりも快適です。固さにより反発力もあるので、スピードも出ます(素直に製品の良さを伝えてしまいましたが、品切れになると困るので、複雑な気持ちです。)。
毎朝、駐車場から職場までの坂道を此れを履いて走っていますが、手持ちのランニングシューズの中で、最強!
それと、撒菱(まきびし:最近はあまり使われませんが)を踏んでも大丈夫。
そういえば、重さはトレランシューズくらいかな?