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リハビリジョギング、UndeArmor ♪ [散歩]

201962日(日)、午後5時15分発、13.87kmUndeArmor Gemini3  

 

8時頃、騒ぎ声や打撃音で目が覚めました。

窓から見下ろすと、100m離れた小学校のグランド2面でソフトボールをやっていました(対面2試合同時進行方式)。

観衆には子どももいましたが、プレーヤーは全員大人のようでした。

テントも張ってあったので、地域のソフトボール大会かと思います。

安全な場所でキャッチボールをしているも親子何組かいました。

なんにせよ、朝から活気があってにぎやかで、なんだか元気をもらいました。

小学校のグランドが見下ろせるのはいい環境です。

とはいえ、昨日のお散歩の仕方が悪かったのか、右膝の外側が軽く痛みます。

明日は、脚立や階段の上り降りを伴う構内巡視点検作業がありますので、足腰は万全の状態にケアしておく必要があります。

と思いながら、疲労回復の散歩と銘打って、またも夕方外出してしまいました。

ま、靴がUndeArmor Gemini3だったので、帰宅したころは膝の痛みは軽減していました。


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