ついに、久留米市や大木町まで足を伸ばす♪

昨夜は、東京出張から戻って、空港から直接出勤（もちろん、ランではなく、自分の車で）したため、１９時から２２時までの仕事となりました。

よって、夕食は２３時。

寝るのも遅くなりましたが、４時半に目覚め、いくらなんでもきついので、強制的に５時半までベッドに居横たわり。

なれど、腹筋等に気合を入れ過ぎ、お散歩に出発したのは、なんと８時１０分過ぎでありました。

危うく、朝のゴミ出しに間に合わないところで。

出張のため二日間走っていないので、きょうは少し多めに楽しみたいと思いつつ、遅い出発・・・。

　

今日は、定番の　蓮池公園、青木、大川、諸富コースをベースに、久留米市城島から三潴郡大木町までイクステンド。

がんばったけど、これで３８ｋｍ。　カロリー換算で１６７３ｋｃａｌ。

大川では、母と弟の乗った車に拾われて実家に立ち寄るという事態もあり、当然その距離は減算。

数年前には、鹿児島で、奥さんの車とすれ違って気がついたこともあったなぁ。

あの時は、濃紺のアルファだったので、すぐに気付きました。

　

４時間以上かかって帰宅。

昼食は普通に摂ったものの、食後に気が遠くなりかけて、今日の休日出勤も夕刻からとなりました。

気が遠くなりかけたのは、貧血か、はたまた脳に栄養が行き渡っていないのか。

さすがに職場には誰もいなくて、皆一段落したのだな、と一安心。

私は、これからも仕事地獄が続くけど、生きているって実感できるので、生き地獄ってところかな。