歩きの回復へ♪

既述のとおり、昨日は御用があったので、歩きのお散歩さえもいたしませんでした。

ただ、職場から講演会場まではちょっとした距離があって、坂もあるので、そこそこ歩いた勘定にはなります。

さて、きょうは、お天気は良かったのですが、久々の重い頭痛で午前中は動きが取れませんでした。

ま、脳血管障害のような痛みです、経験はありませんが。

脳梗塞なのか、脳出血なのか。

まるで逆のことのようですが、私の体内には深部静脈血栓が在るので、脳に飛べば詰まって脳血栓。

多量の抗血液凝固剤を服用しているので、出血しやすく止まりにくくなっており、脳で起これば脳出血。

ただ、クモ膜下出血ではないように思います。

勘です。

濃い珈琲（キリマン）を２杯淹れて飲んで、その途中では、缶珈琲（BOSS BLACK）も１杯飲んでいて、軽い腹筋をじわじわやって血行をよくして、首筋をほぐして、徐々に頭痛を緩和して、１６時頃、軽いお散歩に出発。

さて、２週間振り、久々のジョグ（非歩き）なので、膝がちょっと不安。

案の定、というタイミングで、始めの下りで右膝内側が割れ始めました（という感覚）。

そこで、意識して、足と股関節・臀部に負荷をかけ、膝の負担を軽減させるとともに、ピッチを緩めました。

それで、なんとか耐えられるレベルの痛みに軽減。

出発前は５、６kmに留めるつもりだったのですが、ゆっくりだと意外に大丈夫なので、少し予定より長くなりました。

それでも、9月20日（日）13.09km と、極短（笑）

でも、このくらいの距離をきちんと走り、疲れを残さないことも大切です。

発病前は、毎日通勤で17km走り、土日には20km～30km走り、という暮らしでしたが、これは、高齢でかつ日々の仕事もあんまり楽ではない私にとっては、過重だったかも知れません。

いや、

そうでもなかったなぁ・・・。

やはり、発病後は、二つの疾患の病状と複数の治療薬の副作用もあって、衰弱しているのでしょうね。

これからは、身の丈にあったレベルで愉しみましょう♪

ピーコさんのご講演「片目を失って見えてきたもの」 頭髪のこと♪

昨日、ファション評論家でシャンソン歌手の　ピーコさん　の講演を聴講してきました。

県と大学の共催の講演会ですので、入場料無料です。

会場は、１０年前に　倉木麻衣　さんが　ライブ（Mai Kuraki Live Tour 2005 LIKE A FUSE OF LOVE）を催行なさり、私も当時の居地　山口は宇部　から駆け付けた　ブリックホール　でございます。

あのライブからもう１０年、感慨深いものがあります（宇部への帰り道は、寂しかった・・・。）。

今の私は、諸般の事情により心ならずも、先週のシンフォニックライブの参加が叶わず、また、１０月２８日のファンクラブイベント（バースデーライブ）の申し込みも「うっかり」間に合わず、でありました。

　　　　　　

そのような状況ですが、今回、近所で　ピーコさんの講演が行われたので、お散歩がてらに行ってまいりました。

会場に到着されて楽屋に向かわれる途中、と、楽屋から講演会場控室に向かわれるところに、偶然遭遇いたしました。

後で、御年７０歳とお聞きしてビックリしましたが、近くで見ると、どう見ても５０代にしか見えません（後で、会場で、座長の先生もそのようなご感想を表明されていました。）。

スタイルがいいというか、テレビで拝見するより、スリム、適度にほっそりされているのも意外でした。

いずれも、真剣なご表情をなされていたので、通り過ぎられるまで、黙して深々とお辞儀をしたままでおりました。

芸能人と言うより、文化人ですので、こういう対応が適切と思ったのです。一階席は予約席ですので、当日入場の私は２階席に行きました。

上から見ると、１階席は満席。

２階席は、３分の２強の入りですが、中途を空けたりされているので、座れる席で言うと、満席に近い状態でしたので、立ち見（聴）の方もいらっしゃいました。

１階席の座席数分だけで先着順で予約を締め切り、当日客は、これも先着順により１階の欠席座席、次いで２階席と言うことであったようです。

つまり２階席は全部当日客です。

講演内容は、基本的には全部が漏出禁止でありましょうが（県・大学）、ご本人が、「これは無しネ」とコメントされた部分のみがオフレコと理解 ♪

さて、その中で、ピーコさんが左目を摘出なさった後、大変落ち込まれたというお話。

一時は、死　すらも意識なさったとか。

その理由は、片目を無くしたことではなく、再発防止のため（と、当時は信じられ、現在はその効果はないと判明した）術後の抗がん剤治療（化学療法）による　　脱毛　であったそうです。

私も、ガンではないが、今夏やっと指定を受けた特定疾患（指定難病）で、脱毛がありました。

最初は別疾患の対症薬ワーファリンの副作用と思っていましたが、その後の他の強烈な諸症状で瀕死となり、即入院、３週間後、三途の川の手前で病気の正体らしきものが見えてきて、峠を越えたというか、河原から引き返すことができましたが。

そう、脱毛は副作用ではなく、当症候群の主症状でありました。

入院前の期間は、髪が抜ける、抜ける。

まず、側頭部がスカスカになる。

そこから徐々に前頭部へ。

芸人の小杉さんのようになったわけです。

長いと余計に見苦しく思い、とうとう丸坊主にしたわけです。

大腸出血のほか、両手両足の爪も落ち、味も超絶的に変になり、これらは全て生活に重大な支障を来しますが、生活には何の支障も来さない脱毛は、精神的には同等の衝撃と落胆を生じます。

爪（形状が変ですが）とともに髪も生えた今でも、不安感は残り、髪はいまだ丸坊主です。

ピーコさんがその精神状態から復活されたきっかけは、毛髪が生え始めたことだそうです。

今はとてもふさふさとした見事な御髪をなさっておられます。

ピーコさんのお話し、全く身につまされるものがありました。

当然、これはご講演の主旨ではありませんので、念のため申し添えます。

さて、私事ですが、発症から入院中、ヒゲも生えず、髭剃りが不要でした。

ステロイド剤が奏功し、爪と髪が生え始め、大腸の出血が軽快するとともに、ヒゲも生えて、１週間に１回、２～３日に１回と髭剃りもやるようになったわけです。

以前は、手の甲などの体毛は余り好きではなかったのですが、この頃は、手の甲の毛が太く濃ゆく長くなるのが嬉しかった思いがあります。

そういうことで、新しい電気髭剃りが欲しいのですが、高いです。

４万８千円とは何事かっ！！！