スバリスタ♪

12月27日（土） 夕方のそこそこのお散歩（１５時出発）　21.95km

今朝は、一度平日より１時間遅く６時に目が覚めたのですが、いろいろあった（瀕死状態での２ヶ月間の入院と更迭など）一年の疲れが出たのか、また眠ってしまい、次に起きたのは午前１０時でした。

朝食・昼食の問題などもあり、お散歩の出発はブランチの消化が進んだ昼下がり乃至夕刻としました。

出発までは、PCでスバルを愉しみました。

　　　

職場の部下が、スバルは、スバル車が好きな人だけ買ってくれればいい、みたいな態度が鼻につくから、店にも行かない、と言います。

彼は、私がスバリスタ（スバリストではないのですね）であることを知らないのですが。

私は、「スバルの人は、自社の車に絶大の自信と誇りと愛情を持っていますからね。人によってはそれが鼻につくのかも知れない。」とほどほどのフォローを。

一時期、ホンダの店長さんは、日産車に乗っていた私に対し、あからさまに、私の日産車を貶める表現でホンダ車（CR-Xとインテグラ）の評価をしました。

車の客観的評価はそうかも知れないが、人として失格だと思いました。

営業人、とりわけ店長として、ホンダは凄い人事をしていると仰天しました。

私は、サニーターボ・ルプリにとても愛着を持って乗っていました。

スバルの営業マンが、この時のホンダの店長さんのような対応をしていたのだとしたら、誠に申し訳ないことだと、心の中で密かに謝りました。

が、スバルの人は、客の車を馬鹿にすることで自社の車を持ち上げるようなことはしていなかったようです。

　　　　

下の動画は、スバル・インプレッサ スポーツワゴン、BMW・5シリーズ ツーリング、ボルボ・850R エステートの3台で、アフリカを縦断してナイル川の源流を目指すという企画だそうです。

この動画サイトに寄せられたコメントを読むと、海外では割とスバルは支持されているのだなと感じます。

下の動画は、マン島TTレースで４輪のラップタイム記録が更新された時の車載カメラの映像だそうです。

2014/6/4、イギリス人のマーク・ヒギンズさんが「WRX STi」で最速記録を更新する19分26秒を達成したとのこと。

この動画サイトに寄せられたコメントを読むと、意外に、海外の多くの人々が「STI」に魅せられていることがわかります。

意外に、絶賛です

老人の三食♪

12月23日（火・祝）　曇りの午前のお散歩（10:00発）20.66km

これは、（個人の記録として）四日前のことを思い出しながらの記載で、何故１０時発なのかは忘れました。

が、妙な時間に出かけたので、シャワーで汗を流して着替えたら、昼食が１３時過ぎになってしまったという苦い記憶はあります。

昼食は、出勤時と同じものに せざる を得ませんでした。

同じものとは、「ソイジョイ（ピーナッツ）」、豆乳（紀文調製豆乳200ml）、プロテイン（ウイダー in ゼリー）、かまぼこ　の４点です。

四品合計で、蛋白質27.9g、脂質18.6g、炭水化物38.8g、熱量441cal となります。

ところで、夕食は、やはり固定メニューです。

野菜サラダ（野菜だけ）２パック、サラダチキン（ハーブ125g)２パック、ちくわ、パック豆腐などです。

サラダチキンを１パックにして、おにぎりを加えることもあります。

ですから、栄養はブレがありますが、

サラダチキン２パックとちくわ１本で、蛋白質63.5g、脂質3.9g、炭水化物14.8g、熱量351cal となり、大量の野菜サラダで、脂質と炭水化物と熱量を補います。

野菜サラダは相当の量となり、これを白米代わりにして、チキンとちくわをおかずにしていただきます。

かなり満腹になります。
なりますが、栄養的には確実にカロリーが足りていないので、暫しの後、バターロールとキリマン（後述の朝食の一部と同じ）で補います。

翻って朝食は、炭水化物が主力となります。

５時前に、バナナ一本、淹れたての熱いキリマン一杯と、マーガリン・レーズン入りバターブレッド２個を摂ります。

腹筋等の朝の運動の後、５時３０分前後で、コンビニのミックスサンドと既述の豆乳。